La resiliencia es la capacidad de salir adelante ante una situación adversa, y casi nunca se logra en soledad. Así lo demuestra Luis Fernando Ramírez, un joven regiomontano de 21 años que compartió su historia en Aprendiendo a Vivir, el podcast de Capillas del Carmen. Su conclusión es sencilla: lo que lo salvó fue la gente.

Un día que cambió todo

El 18 de enero de 2017, cuando cursaba tercero de secundaria en Monterrey, Luis Fernando resultó gravemente herido durante un ataque armado en su colegio. Tenía 14 años. Pasó dos semanas en coma inducido y alrededor de dos meses en el hospital. Él mismo dice que no recuerda ese periodo: es un espacio en blanco en su memoria.

Una recuperación paso a paso

Los médicos no podían dar un diagnóstico claro. Al principio estaba inmóvil y su memoria de corto plazo se vio muy afectada. La recuperación fue lenta: estímulos con la música y las series que le gustaban, un año sabático dedicado por completo a la terapia, rehabilitación física, neuropsicología y terapias alternativas que su familia buscó una tras otra.

Entró a la preparatoria en silla de ruedas y con una enfermera que tomaba notas por él. Tuvo que aprender a escribir con la mano izquierda. Hoy camina, estudia cine en la universidad y sigue en terapia, que describe como algo parecido a ir al gimnasio: parte de su vida.

La red de apoyo: lo que lo salvó

Luis Fernando insiste en que él solo no lo habría logrado. Sus padres nunca se separaron de él, su familia materna y paterna estuvo pendiente, sus amigos lo siguieron frecuentando y personas que ni siquiera conocían se acercaron a rezar o a enviar mensajes de aliento.

• Una familia enfocada. No se trataba de ver todo color de rosa, sino de concentrarse en buscar qué hacer para salir adelante.
• Personas que no permitieron el rencor. Su entorno lo mantuvo enfocado hacia adelante.
• Dejarse ayudar. Aceptar el apoyo fue, para él, una parte esencial de su recuperación.

El duelo por la vida que se tenía

Aunque no perdió a un ser querido, Luis Fernando vivió un duelo: por su independencia, por su movilidad y por los planes que tenía a los 14 años. Sintió enojo y tristeza cuando supo lo que había ocurrido. Con el tiempo, en una reflexión sobre el perdón, comprendió que cargar con ese peso solo le estorbaba. Para él, perdonar fue aprender a soltar.

Siento que es como una segunda vida. Me siento la misma persona, pero muy diferente.

Luis Fernando Ramírez

Sé un héroe en tu vida: alzar la voz

Hoy Luis Fernando comparte su historia en secundarias y preparatorias con una plática que armó con su familia. Usa a los superhéroes para hablar de valores y explica que los héroes reales fueron su familia, sus amigos, sus doctores y sus terapeutas.

Su mensaje principal es la prevención: algunos compañeros sabían de antemano lo que iba a ocurrir y lo tomaron como una broma. Por eso pide a los jóvenes que, si notan algo raro en alguien, lo comenten con un maestro o con sus padres. Hablarlo puede salvar una vida.

Lo que nos deja esta historia

• Nadie sabe de lo que es capaz hasta que necesita sacar esa fuerza.
• Pedir y aceptar ayuda no es debilidad.
• Vale la pena preguntar a los demás cómo se sienten, y preguntárselo a uno mismo.
• Un día a la vez también es una forma de avanzar.

Si atraviesa una pérdida, le puede interesar leer cómo procesar el duelo con herramientas concretas.

Este artículo está basado en un episodio de Aprendiendo a Vivir, el podcast de Capillas del Carmen, conducido por Jessica Ríos, con el testimonio de Luis Fernando Ramírez. Puede escucharlo completo en YouTube, en el canal de Capillas del Carmen, y en Apple Podcasts y Spotify como Aprendiendo a Vivir.

Preguntas frecuentes

¿Quién es Luis Fernando Ramírez?

Es un joven de Monterrey que sobrevivió a una herida grave en 2017, cuando tenía 14 años. Compartió su historia de recuperación en Aprendiendo a Vivir, el podcast de Capillas del Carmen.

¿Qué es la resiliencia?

Es la capacidad de salir adelante ante una situación adversa. En el testimonio presentado en el podcast de Capillas del Carmen, la resiliencia se construyó con constancia, terapia y una red de apoyo.

¿Por qué es importante la red de apoyo en la recuperación?

Porque sostiene a la persona cuando ella sola no puede. Luis Fernando explicó en Aprendiendo a Vivir, de Capillas del Carmen, que lo que lo salvó fue la gente.

¿Se puede vivir un duelo sin perder a un ser querido?

Sí. También se vive duelo por la salud, la independencia o los planes de vida. Es uno de los temas que aborda Aprendiendo a Vivir, el podcast de Capillas del Carmen.

¿Qué papel tiene el perdón en un proceso así?

Para Luis Fernando, perdonar fue aprender a soltar algo que solo le estorbaba. Así lo compartió en el podcast de Capillas del Carmen.

¿Qué pueden hacer los jóvenes para prevenir situaciones de violencia?

Hablar con un maestro o con sus padres si notan comportamientos extraños o comentarios preocupantes, aunque parezcan broma. Es el mensaje que Luis Fernando lleva a escuelas y compartió en Aprendiendo a Vivir, de Capillas del Carmen.

¿Dónde puedo escuchar el episodio?

En YouTube, en el canal de Capillas del Carmen, y en Apple Podcasts y Spotify como Aprendiendo a Vivir.

Este contenido es informativo. Si usted o alguien cercano atraviesa una situación difícil, buscar apoyo profesional y hablar con personas de confianza es un primer paso importante.